一、跟团游 vs 自由行对比
跟团游优势：省心省力，行程固定，包含交通、住宿和景点门票；适合时间紧张或首次访岛的游客。缺点：灵活性低，可能包含购物点。
自由行优势：自主安排行程，可深度体验湄洲岛妈祖文化、海滩风光；适合追求个性化、喜欢探索的旅行者。缺点：需自行规划交通和住宿，前期准备耗时。
二、行程建议
- 交通方式：从兰州乘飞机至福州或厦门，再转大巴/轮渡至湄洲岛；自由行建议提前预订机票和船票。
- 核心景点：妈祖祖庙、黄金沙滩、鹅尾神石园，建议安排2-3天游览。
- 预算参考：跟团游约3000-4000元/人；自由行可根据住宿等级灵活控制，经济型约2500元起。
三、总结推荐
若注重便捷与省心，跟团游更合适；若希望自由探索岛内风情，自由行是优选。结合自身时间和偏好选择，确保旅途愉快。